piątek, 8 września 2017

Pasztety i pasty kanapkowe - przegląd produktów wegańskich dostępnych w sklepach sieciowych

Nadszedł czas na kolejny post z cyklu "Przegląd produktów wegańskich dostępnych w sklepach sieciowych. Tym razem będą to pasty kanapkowe i pasztety.


Podane przy produktach ceny są to regularne ceny aktualne na dzień postu i mają cel wyłącznie informacyjny.

Toppo Pasta z wędzonym tofu
Dostępność: Lidl

Składniki:  woda, 20% wędzone tofu (woda, 24% nasiona soi, dym wędzarniany), 13% okara sojowa (woda, 14% nasiona soi - w okarze sojowej), olej rzepakowy, musztarda (woda, ziarna gorczycy, ocet spirytusowy, syrop glukozowy, sól, przyprawy), skrobia modyfikowana kukurydziana, drożdże suszone, cebula, sól.
Cena:  2,99zł / 115g
Wartość odżywcza w 100g:
Wartość energetyczna: 165kcal
Tłuszcz:  12,8 g / w tym kwasy nasycone:  1,1 g
Węglowodany 8,3 g / w tym cukry: 0,9 g
Białko 4,7 g
Sól: 1,34 g


Toppo Pasta z tofu
Dostępność: Lidl

Składniki:  woda, 29% tofu (woda, 25% nasiona soi - w tofu), 14% okara sojowa (woda, 14% nasiona soi - w okarze sojowej), cebula, olej rzepakowy, drożdże suszone (drożdże, ekstrakt ze słodu jęczmiennego), skrobia modyfikowana kukurydziana, musztarda (woda, nasiona gorczycy, ocet spirytusowy, syrop glukozowy, sól, przyprawy), sól.
Cena: 2,99zł / 115g
Wartość odżywcza w 100g:
Wartość energetyczna: 138 kcal
Tłuszcz: 19,5 g / w tym kwasy nasycone:  0,9 g
Węglowodany: 7,6 g / w tym cukry: 0,7 g
Białko 6,9 g
Sól: 1,21 g

Toppo Pasta z tofu z cebulą
Dostępność: Lidl

Składniki:  woda, olej rzepakowy, 18% tofu (woda, 25% nasiona soi - w tofu), 10% cebula smażona (cebula, olej rzepakowy, olej palmowy, mąka pszenna, sól), drożdże suszone, olej palmowy, skrobia ziemniaczana, sól, sos sojowy (woda, fermentowane nasiona soi, fermentowana pszenica, sól), ocet jabłkowy, stabilizator: guma ksantanowa.
Cena: 2,99zł / 115g
Wartość odżywcza w 100g:
Wartość energetyczna: 326 g
Tłuszcz: 30,6 g / w tym kwasy nasycone: 5,0 g
Węglowodany 8,7 g / w tym cukry: 0,7 g
Białko 5,0 g
Sól: 1,25 g



Toppo Pasta sojowa z warzywami 
Dostępność: Lidl

Składniki:  woda, 17% warzywa marynowane (11% ogórki, 6% czerwona papryka, woda, ocet spirytusowy, sól, cukier, przyprawy), 14% nasiona soi, 9% przecier pomidorowy, musztarda (woda, nasiona gorczycy, ocet spirytusowy, syrop glukozowy, sól, przyprawy), olej rzepakowy, 5% sos Worchester [sos sojowy (woda, fermentowane nasiona soi, fermentowana pszenica, sól), cukier, ocet spirytusowy, przecier pomidorowy, sok jabłkowy, przyprawy], cukier, skrobia modyfikowana kukurydziana, 1,8% sos sojowy (woda, fermentowane nasiona soi, fermentowana pszenica, sól), 1,8% cebula, 1,2% czosnek, 1,1% papryka, sól, papryczka chilli, stabilizator: guma ksantanowa.
Cena: 2,99zł / 115g
Wartość odżywcza w 100g:
Wartość energetyczna: 151 g
Tłuszcz: 9,8 g / w tym kwasy nasycone: 0,8 g
Węglowodany 12,8 g / w tym cukry: 6,4 g
Białko 3,8 g
Sól: 1,2 g



Koro Pasta z ciecierzycy z burakami
Dostępność: Tesco

Składniki: ciecierzyca 58%, sterylizowane buraki 20% [buraki, woda pitna, ocet spirytusowy, cukier kryształ, mieszanka przypraw Zeko (ziarna gorczycy)], woda pitna, olej roślinny rzepakowy sól kuchenna.
Cena: 3,49zł / 100g
Wartość odżywcza w 100g:
Wartość energetyczna: 156 kcal
Tłuszcz: 4,4 g / w tym kwasy nasycone: 0,4 g
Węglowodany 20,2 g / w tym cukry: 4,4 g
Białko 6,2 g
Sól: 1,20 g

Koro Pasta z ciecierzycy lekko ostra
Dostępność: Tesco

Składniki: ciecierzyca 54%, pitna woda, cebula keczup (pitna woda, przecier pomidorowy, cukier kryształ, skrobia kukurydzowa, olej rzepakowy, sól kuchenna, regulator kwasowości: kwas octowy), musztarda (pitna woda, ziarna gorczycy, ocet, syrop glukozowy, sól kuchenna, mieszanka przypraw), olej roślinny rzepakowy, czosnek, sól kuchenna, ekstrakt z ostrej papryki.
Cena: 3,49zł / 100g
Wartość odżywcza w 100g:
Wartość energetyczna: 148 kcal
Tłuszcz: 6,5 g / w tym kwasy nasycone: 0,8 g
Węglowodany 17,4 g / w tym cukry: 2,3 g
Błonnik: 6,2 g
Białko 4,9 g
Sól: 0,2 g

Pasta z ciecierzycy z chrzanem
Dostępność: Tesco

Składniki: ciecierzyca 58%, chrzan 20%, pitna woda, olej roślinny rzepakowy, sól kuchenna.
Cena: 3,49zł / 100g
Wartość odżywcza w 100g:
Wartość energetyczna: 158 kcal
Tłuszcz: 6,1 g / w tym kwasy nasycone: 0,6 g
Węglowodany 20,0 g / w tym cukry: 2,2 g
Błonnik: 6,7 g
Białko 5,9 g
Sól: 0,8 g

Lunter Tahini hummus
Dostępność: Tesco

Składniki:  ciecierzyca, woda, olej rzepakowy, 8% pasta sezamowa tahini, 100% sok cytrynowy z koncentratu, ekstrakt z ziaren soi (woda, ziarna soi), czosnek w proszku, modyfikowana skrobia kukurydziana, sól, mieszanka przypraw, cukier.
Cena: 3,99zł/115g
Wartość odżywcza w 100g:
Wartość energetyczna: 275 kcal
Tłuszcz: 22 g / w tym kwasy nasycone: 1,7 g
Węglowodany 14 g / w tym cukry: 0,7 g
Białko 5,0 g
Sól: 0,98 g

Lunter Tatar pasta z papryką
Dostępność: Tesco

Składniki:  woda, nasiona soi, sterylizowane warzywa 20% (ogórki, papryka), przecier pomidorowy, muszrarda (nasiona gorczycy, cukier, ocet, przyprawy), olej rzepakowy, sos Worcester (sok jabłkowy, przyprawy), cukier, modyfikowana skrobia kukurydziana, sos sojowy, cebula, czosnek, papryka, sól, chilli, stabilizator: guma ksantanowa.
Cena: 3,99zł/115g
Wartość odżywcza w 100g:
Wartość energetyczna: 151 kcal
Tłuszcz: 9,8 g / w tym kwasy nasycone: 0,8 g
Węglowodany 12,8 g / w tym cukry: 6,4 g
Białko 3,8 g
Sól: 1,2 g

Lunter Skwarkowa Pasta ze smażonymi skwarkami z cebuli
Dostępność: Tesco

Składniki:  woda, olej rzepakowy, tofu (woda, nasiona soi), smażona cebula 10% (cebula, olej rzepakowy, olej palmowy, mąka pszenna), drożdże, skrobia ziemniaczana, sól, sos sojowy, ocet jabłkowy, stabilizator: guma ksantanowa.
Cena: 3,99zł/115g 
Wartość odżywcza w 100g:
Wartość energetyczna: 326 kcal
Tłuszcz: 30,6 g / w tym kwasy nasycone: 2,2 g
Węglowodany 8,7 g / w tym cukry: 1,2 g
Białko 5,0 g
Sól: 1,2 g

Lunter Pasta francuska
Dostępność: Tesco

Składniki:  woda, nasiona soi, cebula, olej rzepakowy, drożdże (drożdże, ekstrakt drożdżowy jęczmienny), modyfikowana skrobia kukurydziana, musztarda (nasiona gorczycy, cukier, ocet, przyprawy), sól.
Cena: 3,99zł/115g 
Wartość odżywcza w 100g:
Wartość energetyczna: 138 kcal
Tłuszcz: 9,5 g / w tym kwasy nasycone: 0,9 g
Węglowodany 7,6 g / w tym cukry: 0,7 g
Białko 6,9 g
Sól: 1,2 g

Lunter Pasta meksykańska
Dostępność: Tesco

Składniki:  woda, nasiona soi, olej rzepakowy, modyfikowana skrobia kukurydziana, drożdże, cebula, płatki papryki czerwonej I zielonej, czosnek, sól, chilli 0,25%.
Cena: 3,99zł/115g
Wartość odżywcza w 100g:
Wartość energetyczna: 170 kcal
Tłuszcz: 12,9 g / w tym kwasy nasycone: 1,1 g
Węglowodany 9,7 g / w tym cukry: 1,3 g
Białko 5,0 g
Sól: 1,0 g

Lunter Pasta farmerska z wędzonym tofu
Dostępność: Tesco

Składniki:  woda, wędzone tofu 20% (woda, nasiona soi), soja kruszona, olej rzepakowy, musztarda (nasiona gorczycy, cukier, ocet, przyprawy), modyfikowana skrobia kukurydziana, drożdże, cebula 2,7%, sól.
Cena: 3,99zł/115g
Wartość odżywcza w 100g:
Wartość energetyczna:165 kcal
Tłuszcz: 12,8 g / w tym kwasy nasycone: 0,9 g
Węglowodany 8,3 g / w tym cukry: 0,9 g
Białko 4,7 g
Sól: 1,3 g


PolSoja Pasztet sojowy classic
Dostępność: Tesco, Auchan

Składniki: Składniki: woda, olej rzepakowy, izolowane białko sojowe 8,1%, teksturat białka sojowego 3,5%, skrobia, przyprawy 1,24% (gałka muszkatołowa, liść laurowy, imbir, rozmaryn, ziele angielskie, majeranek, pieprz biały, papryka czerwona słodka, pieprz czarny, kolendra kminek, aromaty (soja), sól, cebula suszona, błonnik cytrusowy, ekstrakty przypraw
Cena: 3,99zł/115g
Wartość odżywcza w 100g:
Wartość energetyczna: 215 kcal
Tłuszcz: 18,3 g / w tym kwasy nasycone: 1,4 g
Węglowodany 2,9 g / w tym cukry: 0,5 g
Białko 1,3 g
Sól: 1,38 g


PolSoja Vege Pasta w stylu francuskim
Dostępność: Tesco, Auchan

Składniki:  woda, tofu (woda, soja, substancje wiążące: chlorek wapnia I chlorek magnezu), gotowane ziaeno soi, cebula, okej rzepakowy, drożdże inaktywowane (drożdże, ekstrakt słodowy), skrobia, musztarda (woda, ziarno gorczycy, ocet spirytusowy, syrop glukozowy, sól, przyprawy), sól.
Cena: 3,99zł/115g
Wartość odżywcza w 100g:
Wartość energetyczna: 144 kcal
Tłuszcz: 9,1 g / w tym kwasy nasycone: 1,0 g
Węglowodany 8,9 g / w tym cukry: 1,8 g
Białko 6,7 g
Sól: 1,2 g


Primavika Pasztet pomidorowy z cieciorką
Dostępność: Tesco, Auchan

Składniki: woda, cieciorka 38%, cebula, koncentrat pomidorowy 17%, olej rzepakowy, skrobia kukurydziana, błonnik pszenny (bez glutenu), przyprawy, hydrolizaty roślinnego, sól, substancja zagęszczająca: guma guar, przeciwutleniacze: kwas askorbinowy, aromat z ekstraktu drożdżowego.
Cena: 5,99zł/160g
Wartość odżywcza w 100g:
Wartoć energetyczna:146 kcal
Tłuszcz: 5,3 g / w tym kwasy nasycone: 0,4 g
Węglowodany 20 g / w tym cukry: 2,7 g
Białko 3,6 g
Sól: 1,4 g


Primavika Pasztet warzywny z soczewicą
Dostępność: Tesco, Auchan

Składniki: woda, soczewica zielona 11%, soja, marchew 4,5%, seler 4,5%, pietruszka 3,5%, cebula 2,5%, olej rzepakowy, przyprawy, błonnik pszenny bezglutenowy, skrobia kukurydziana, sól, por 0,5%, hydrolizat białka roślinnego, substancja zagęszczająca: guma guar, przeciwutleniacz: kwas askorbinowy, aromat.
Cena: 5,99zł/160g
Wartość odżywcza w 100g:
Wartość energetyczna:135 kcal
Tłuszcz: 4,7 g / w tym kwasy nasycone: 0,5 g
Węglowodany 16 g / w tym cukry: 1,7 g
Białko 7,2 g
Sól: 2,3 g


Primavika Paprykarz wegetariański
Dostępność: Tesco, Auchan

Składniki:  woda, olej rzepakowy, koncentrat pomidorowy 19,5%, ryż 17%, teksturowane białko sojowe, cebula, marchew 8,5%, przyprawy, skrobia kukurydziana, sól, seler, pietruszka, hydrolizat białka roślinnego, substancja zagęszczająca: guma guar, przeciwutleniacz: kwas askorbinowy, aromat z ekstraktu drożdżowego.
Cena: 5,99zł/160g
Wartość odżywcza w 100g:
Wartość energetyczna:178 kcal
Tłuszcz: 12 g / w tym kwasy nasycone: 0,9 g
Węglowodany 14 g / w tym cukry: 1,7 g
Białko 3,8 g
Sól: 1,2 g



Primavika Pasztet warzywny z cieciorką 
Dostępność: Tesco, Auchan

Składniki:  woda, cieciorka 35%, marchew 21%, seler 7%, pietruszka 7%, cebula 7%, olej rzepakowy, skrobia kukurydziana, przyprawy, błonnik pszenny (bez glutenu), por 1,4%, hydrolizat białka roślinnego, sól, substancja zagęszczająca: guma guar, przeciwutleniacz: kwas askorbinowy, aromat ekstraktu drożdżowego.
Cena: 5,99zł/160g
Wartość odżywcza w 100g:
Wartość energetyczna:145 kcal
Tłuszcz: 5,2 g / w tym kwasy nasycone: 0,4 g
Węglowodany 20 g / w tym cukry: 3,1 g
Białko 4,5 g
Sól: 1,5 g


Primavika Pasztet sojowy z pomidorami
Dostępność: Tesco, Auchan

Składniki:  woda, soja 40%, cebula, koncentrat pomidorowy 18%, skrobia kukurydziana, olej rzepakowy, przyprawy, błonnik pszenny (bez glutenu), sól, hydrolizat białka roślinnego, substancja zagęszczająca: guma guar, przeciwutleniacz: kwas askorbinowy, aromat z ekstraktu drożdżowego.
Cena: 5,99zł/160g
Wartość odżywcza w 100g:
Wartość energetyczna:140 kcal
Tłuszcz: 6,2 g / w tym kwasy nasycone: 0,7 g
Węglowodany 13 g / w tym cukry: 2,0 g
Białko 8,1 g
Sól: 1,8 g


Sante I love vege Pasztet z pieczarkami
Dostępność: Tesco

Składniki:  ciecierzyca gotowana 40%, pieczarki 22%, olej rzepakowy, cebula, woda, seler, pietruszka, skrobia kukurydziana, błonnik (grochowy i bambusowy), sól morska, grzyby suszone, aromaty naturalne, kurkuma.
Cena: 5,49zł/180g
Wartość odżywcza w 100g:
Wartość energetyczna:205 kcal
Tłuszcz: 13 g / w tym kwasy nasycone: 0,9 g
Węglowodany 15 g / w tym cukry: 0,7 g
Błonnik: 5,0 g
Białko 4,6 g
Sól: 1,7 g



Sante I love vege Pasztet z ciecierzycą 
Dostępność: Tesco

Składniki:  ciecierzyca gotowana 37,6%, olej rzepakowy, seler, cebula, marchew, woda, pietruszka, błonnik (bambusowy i grochowy), aromaty naturalne, sól morska, przyprawy, ekstrakty przypraw, kurkuma.
Cena: 5,49zł/180g
Wartość odżywcza w 100g:
Wartość energetyczna: 223 kcal
Tłuszcz: 16 g / w tym kwasy nasycone: 1,1 g
Węglowodany 14 g / w tym cukry: 0,9 g
Błonnik: 5,5 g
Białko 4,0 g
Sól: 1,7 g



Sante I love vege Pasztet z soczewicą 
Dostępność: Tesco

Składniki: soczewica gotowana 41,9%, seler, cebula, olej rzepakowy, woda, papryka czerwona, marchew, pietruszka, mąka ryżowa, błonnik (bambusowy i grochowy), aromaty naturalne, sól morska, przyprawy, ekstrakty przypraw, kurkuma.
Cena: 5,49zł/180g
Wartość odżywcza w 100g:
Wartość energetyczna: 191 kcal
Tłuszcz: 11 g / w tym kwasy nasycone: 0,8 g
Węglowodany 15 g / w tym cukry: 1,2 g
Błonnik: 4,1 g
Białko 6,0 g
Sól: 1,6 g



Sante Pasztet sojowy klasyczny
Dostępność: Tesco, Auchan

Składniki: woda, olej rzepakowy, białko sojowe 6%, kasza manna ,ekstrakt drożdżowy, cebula, koncentrat pomidorowy, sól morska, przyprawy, błonnik pszenny, hydrolizat białka roślinnego, aromaty.
Cena: 3,99zł/113g
Wartość odżywcza w 100g:
Wartość energetyczna: 234 kcal
Tłuszcz: 20 g / w tym kwasy nasycone: 2,3 g
Węglowodany 5,9 g / w tym cukry: 1,5 g
Błonnik: 3,0 g
Białko 6,0 g
Sól: 1,4 g



Sante Pasztet sojowy z pomidorami
Dostępność: Tesco, Auchan

Składniki: woda, olej rzepakowy, białko sojowe 7%, koncentrat pomidorowy 5,8%, kasza manna, cebula, ekstrakt drożdżowy, przyprawy, sól morska, błonnik pszenny, hydrolizat białek roślinnych, aromaty.
Cena: 3,49zł/113g
Wartość odżywcza w 100g:
Wartość energetyczna: 225 kcal
Tłuszcz: 22 g / w tym kwasy nasycone: 1,8 g
Węglowodany 6,6 g / w tym cukry: 0 g
Błonnik: 2,7 g
Białko 6,3 g
Sól: 1,4 g



Sante Paprykarz warzywny
Dostępność: Tesco, Auchan

Składniki:  ryż gotowany 23%, woda, teksturat sojowy 15%, olej rzepakowy, warzywa 14% (cebula, marchewka, pietruszka, papryka), koncentrat pomidorowy 5%, kasza manna, mąka ryżowa, białko sojowe, sól morska, hydrolizat białka roślinnego, przyprawy, ekstrakty i olejki eteryczne przypraw, ekstrakt drożdżowy, cukier trzcinowy, aromaty.
Cena: 3,89zł/120g
Wartość odżywcza w 100g:
Wartość energetyczna: 208 kcal
Tłuszcz: 14 g / w tym kwasy nasycone: 1,6 g
Węglowodany 16 g / w tym cukry: 0,3 g
Błonnik: 1,2 g
Białko 3,9 g
Sól: 1 g


Sante Pasztet sojowy z papryką
Dostępność: Tesco, Auchan

Składniki: woda, olej rzepakowy, białko sojowe 7%, kasza manna, cebula, ekstrakt drożdżowy, przyprawy, sól morska, papryka suszona, 0,9% błonnik pszenny, hydrolizat białek roślinnych, aromaty.
Cena: 3,89zł/113g
Wartość odżywcza w 100g:
Wartość energetyczna: 261 kcal
Tłuszcz: 23 g / w tym kwasy nasycone: 1,8 g
Węglowodany 6,0 g / w tym cukry: 0 g
Błonnik: 2,6 g
Białko 6,3 g
Sól: 1,4 g



Sante Pasta warzywna meksykańska
Dostępność: Tesco, Auchan

Składniki: woda, warzywa 25% (cebula, papryka 4%, pietruszka, seler), koncentrat pomidorowy 13,7%, olej rzepakowy, mąka ryżowa, białko sojowe, cukier trzcinowy, teksturat sojowy, sól morska, hydrolizat białka roślinnego, błonnik bambusowy, przyprawy i ekstrakty przypraw, ocet, aromaty.
Cena: 3,99zł/120g
Wartość odżywcza w 100g:
Wartość energetyczna: 126 kcal
Tłuszcz: 5,2 g / w tym kwasy nasycone: 0,4 g
Węglowodany 13 g / w tym cukry: 3,0 g
Błonnik: 3,2 g
Białko 5,0 g
Sól: 1,5 g


WellWell Pasta z pestkami dyni z brokułami 
Dostępność: Auchan

Składniki:  woda, brokuły 23%, olej rzepakowy, pestki dyni 15%, białko grochowe, błonnik grochowy, skrobia ziemniaczana, sól, aromat, przyprawy (pieprz biały, czosnek).
Cena: 3,99zł/115g
Wartość odżywcza w 100g:
Wartość energetyczna: 292 kcal
Tłuszcz: 26,9 g / w tym kwasy nasycone: 2,7 g
Węglowodany 1,5 g / w tym cukry: 1,1 g
Błonnik: 3,8 g
Białko 9,6 g
Sól: 0,9 g


WellWell Pasta z pestkami słonecznika z ogórkiem i koperkiem
Dostępność: Auchan

Składniki:  woda, ogórki konserwowe (ogórki, woda, ocet, cukier, sól), 25%, olej rzepakowy, pestki słonecznika 13%, białko sojowe, błonnik grochowy, skrobia ziemniaczana, sól, aromat, przyprawy (koper 0,4%, pieprz czarny).
Cena: 3,99zł/115g
Wartość odżywcza w 100g:
Wartość energetyczna: 281 kcal
Tłuszcz: 26,9 g / w tym kwasy nasycone: 2,1 g
Węglowodany 2,1 g / w tym cukry: 2,1 g
Błonnik: 3,7 g
Białko 6,3 g
Sól: 1,4 g


BeVege Pasta pomidorowo-paprykowa
Dostępność: Auchan

Składniki: woda, suszone warzywa 23% (pomidory, papryka, cebula), olej roślinny rzepakowy, częściowo odtłuszczone ziarno słonecznika, skrobia, sól, cukier, błonnik cytrusowy, przecier pomidorowy, sok cytrynowy w proszku (syrop glukozowy w proszku, koncentrat soku cytrynowego), przyprawy, ekstrakty przypraw, zioła.
Cena: 2,98zł/60g
Wartość odżywcza w 100g:
Wartość energetyczna: 240 kcal
Tłuszcz: 15 g / w tym kwasy nasycone: 2,3 g
Węglowodany 22 g / w tym cukry: 4,0 g
Białko 4,2 g
Sól: 2,2 g


BeVege Pasta grzybowa
Dostępność: Auchan

Składniki:  woda, białko grochowe, olej roślinny rzepakowy, gluten pszenny, aromaty, cebula, mąka ryżowa, grzyby suszone 1,3%, stabilizator E641, błonnik bambusowy, substancja zagęszczająca E407.
Cena: 2,98zł/60g
Wartość odżywcza w 100g:
Wartość energetyczna:153 kcal
Tłuszcz: 8,5 g / w tym kwasy nasycone: 2,1 g
Węglowodany 9,2 g / w tym cukry: 1,7 g
Białko 10 g
Sól: 1,6 g


Whomus? Guacamole
Dostępność: Carrefour, Auchan

Składniki:  awokado Hass 95%, cebula, sól, kolendra, czosnek.
Cena: 12,79zł/227g
Wartość odżywcza w 100g:
Wartość energetyczna: 168 kcal
Tłuszcz: 15 g / w tym kwasy nasycone: 3 g
Węglowodany 7 g / w tym cukry: 1 g
Białko 2 g
Sól: 0,75 g


Pasztet sojowy z papryką
Dostępność: Carrefour

Składniki: woda, olej rzepakowy, białko sojowe 7%, kasza manna, cebula, ekstrakt drożdżowy, przyprawy, sól morska, papryka suszona 0.9%, błonnik pszenny, hydrolizat białek roślinnych (soja, kukurydza), aromaty.
Cena: 2,49zł/113g
Wartość odżywcza w 100g:
Wartość energetyczna: 358 kcal
Tłuszcz: 22,6 g / w tym kwasy nasycone: 1,79 g
Węglowodany 6 g / w tym cukry: 0,1 g
Błonnik: 2,6 g
Białko 6,3 g
Sól: 1,38 g


Pasztet sojowy z pomidorami
Dostępność: Carrefour

Składniki:  woda, olej rzepakowy, białko sojowe 7%, koncentrat pomidorowy 5,8%, kasza manna, cebula, ekstrakt, drożdżowy, przyprawy, sól morska, błonnik pszenny, hydrolizat białek roślinnych (soja, kukurydza), aromaty.
Cena: 2,49zł/113g
Wartość odżywcza w 100g:
Wartość energetyczna: 225 kcal
Tłuszcz: 22,1 g / w tym kwasy nasycone: 1,75 g
Węglowodany 6,6 g / w tym cukry: 0,1 g
Błonnik: 2,7 g
Białko 6,3 g
Sól: 1,35 g



Pasztet sojowy z pieczarkami
Dostępność: Carrefour

Składniki: woda, olej rzepakowy, białko sojowe 7%, kasza manna, cebula, ekstrakt drożdżowy, przyprawy, sól morska, pieczarki suszone 0.8%, błonnik pszenny, hydrolizat białek roślinnych (soja, kukurydza), aromaty.
Cena: 2,49zł/113g
Wartość odżywcza w 100g:
Wartość energetyczna: 256 kcal
Tłuszcz: 22,6 g / w tym kwasy nasycone: 1,79 g
Węglowodany 5,6 g / w tym cukry: 0,1 g
Błonnik: 2,5 g
Białko 6,4 g
Sól: 1,43 g

6 komentarzy:

  1. Świetne zestawienie! Podziwiam zapał do napisania wpisu :)

    OdpowiedzUsuń
  2. Naprawdę bardzo fajne zestawienie, dziękuje bardzo!

    OdpowiedzUsuń
  3. Większość z nich jadłam, ale smaku już dokładnie nie pamiętam. Super zestawienie ;)

    OdpowiedzUsuń
  4. Bardzo ciekawe pasty z tofu, nie znalam ich. Dziekuje za informacje i pozdrawiam :-)

    OdpowiedzUsuń
  5. Nie jem mięsa, więc to dla mnie przydatny post:)

    OdpowiedzUsuń

Drobiowe siekane kotlety z papryką

Siekane kotlety są fajną alternatywą dla zwykłych kotletów z drobiu. Dzięki temu, że samo mięso jest krojone w małe kawałki do masy można do...